【模試E判定→合格】成績が伸びる子に共通する“たった一つの習慣”

「もうムリかも…」

高校3年の春。
模試でE判定を取ったあと、そうつぶやいた女の子がいました。
真面目に勉強しているはずなのに、成績が上がらない。
塾にも通い、家庭学習も続けていたのに、結果がついてこない。

彼女の表情は曇り、自信をなくしていました。

でも、そこから半年後──彼女は志望校に合格しました。
しかも、偏差値を12.5ポイント上げての逆転合格です。

この子に何が起きたのか？

その答えは、特別な参考書でも、塾の授業内容でもありませんでした。

成績が劇的に伸びた「たった一つの習慣」

彼女が変わったきっかけは、“ふり返りノート”でした。

内容はシンプルです。

• 今日できたことを3つ書く
• わからなかった問題を、自分の言葉で書く
• 明日やることを6つ書き出す

これだけ。

でも、これを半年間、毎日続けたことが、彼女の思考と行動を少しずつ変えていったのです。

なぜ「ふり返り」がここまで効果を発揮したのか？

まず、“できたこと”を書くことで、自己肯定感が高まります。

「自分にはできることがある」と毎晩確認する習慣は、勉強への前向きな姿勢を支えます。

また、“わからなかったことを言葉にする”ことで、理解の曖昧さが明確になります。
実際、彼女は「わからない」を明文化するようになってから、塾での質問が増えました。

最後に“明日の行動を6つ書く”というのは、翌日への意識を明確にする効果があります。
やることが決まっていれば、スタートに迷いません。1日の学習効率が上がり、「なんとなく過ごしてしまった日」が激減しました。

勉強に「向いてない」子なんていない

ふり返りノートを書き始めて2ヶ月目。彼女はこう言いました。

「なんか、勉強が怖くなくなったんですよ」

それは、テストの点数が劇的に上がったわけでも、全教科満点を取ったわけでもありません。

「分からない自分を受け入れられるようになった」──この感覚こそが、本当の学びのスタートなのだと思います。

保護者の方に伝えたいこと

彼女のお母さんは、毎晩10分だけ、お子さんさんのノートを一緒に眺めていました。
アドバイスをするでもなく、ただ「うん、頑張ってるね」と声をかけるだけ。

でもその一言が、娘さんにとって大きな支えだったそうです。

勉強を教えることよりも、「毎日を見てくれる人がいる」という安心感が、子どものやる気に火をつけます。

アシスト学習塾で実践していること

私たちアシスト学習塾では、この“ふり返りの力”をとても大切にしています。

ただ問題を解くだけでなく、「今日できたこと」「つまずいたこと」「次に何をするか」を言語化し、習慣として定着させる取り組みを行っています。

講師との面談でも「最近の気づき」「書いた内容」を共有し、小さな気づきを大きな成長につなげています。

逆転合格は偶然じゃない

「E判定からの合格」は、奇跡でも特別な才能でもありません。

日々のふり返りと、それを続ける力が、確実に子どもを変えます。

逆転を狙うなら、まずは今日の「できたこと」を、3つだけ書いてみてください。

その積み重ねが、半年後の未来を変えます。