自信を取り戻す方法

うまくいかなかったり、誰かに嫌われているように感じて、
自信がなくなったり、不安になっている時ってありますよね。
そんな時はどうすればいいのでしょうか？
今回は自信を取り戻す方法です。

自信を取り戻す方法：１ 自分を愛する

自信を取り戻す方法：２ 色々やってみる

まとめ

自信をなくし不安を感じたとき、
“私は何もなくてもすばらしい。”
立ち止まって思い出してみましょう。

そして、自分のできることをやってみましょう。
小さな成功体験が未来の自分を作ります。

生きてるんだから、失敗することもあるよね（笑）
Love yourself as you are.